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李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》

发布时间: 2024-12-21 08:20
发布者: 百度网盘资源分享
资源来源: 百度网盘
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标签: 冥想 / 14天 / 计划 / 构建 / 内心 / 秩序 /
网盘快照
  • 李冉在冥想《14天冥想计划:构建内心秩序》 ( - )
    • 9-【跟练】D3-先紧后松,释放紧张.mp4 ( 91.06MB )
    • 8-【讲解】冥想如何改善生活.mp4 ( 146.82MB )
    • 7-【跟练】D2-先动后静,坐得舒服.mp4 ( 73.12MB )
    • 6-【实践】躺平冥想,轻松进步.mp4 ( 280.84MB )
    • 53-【小结】要点梳理和汇总答疑4.mp4 ( 124.92MB )
    • 52-【跟练】自我练习(自然).mp4 ( 65.27MB )
    • 51-【跟练】自我练习(人声).mp4 ( 67.60MB )
    • 50-【讲解】冥想圈避坑指南.mp4 ( 63.54MB )
    • 5-【讲解】冥想的基石技术No1身体.mp4 ( 126.34MB )
    • 49-【跟练】W4-别忘了放松.mp4 ( 38.11MB )