【运动健身】新帕梅拉健身教程 全集
| 发布时间： | 2025-06-15 23:07 |
|---|---|
| 发布者： | 独乐乐不如众乐乐 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 运动 / 健身 / 帕梅拉 / 教程 / 全集 / |
新帕梅拉健身教程：58周课表；热身运动、全身系列训练、腰部、手臂上肢、臀腿训练、舞蹈瑜伽系列
网盘快照
- 新帕梅拉健身全集高清【28GB】 ( - )
- 每周课表 ( - )
- 01周 ( - )
- 02周 ( - )
- 03周 ( - )
- 04周 ( - )
- 05周 ( - )
- 06周 ( - )
- 07周 ( - )
- 08周 ( - )
- 09周 ( - )
- 10周 ( - )
- 视频课程 ( - )
- 腹部训练 ( - )
- 全身系列训练 ( - )
- 热身运动 ( - )
- 手臂+上肢训练 ( - )
- 臀腿训练 ( - )
- 舞蹈系列 ( - )
- 瑜伽系列 ( - )