2025.07.04:心理成长课程|12个摆脱内耗行动指南(情绪管理+自我提升+PDF免费下载)
发布时间: | 2025-07-04 21:15 |
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发布者: | 鑫峰资源库 |
资源来源: | 夸克网盘 |
资源状态: | 【资源纠错】 |
标签: | 心理 / 成长 / 课程 / 12个 / 摆脱 / 内耗 / 行动指南 / 情绪 / 管理 / 自我 / 提升 / pdf / 免费 / 下载 / |
网盘快照
- 心理成长课程|12个摆脱内耗行动指南(情绪管理+自我提升+PDF免费下载) ( - )
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- 2-本质思维-撕掉负面标签,看到困扰你的真相.mp4 ( 266.99MB )
- 3-情绪翻译-揭开情绪的真相,让情绪为我所用.mp4 ( 250.90MB )
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- 10-目标梳理-如何摆脱职场和家庭束缚,做自己想做的事.mp4 ( 233.86MB )
- 11-财富规划-4步梳理,迈出成为有钱人的第一步.mp4 ( 327.64MB )